Treceți la conținutul principal

Sport de vedetă

De ceva vreme m-am pufoşit.

Tot zic asta de parcă repetatul obsesiv m-ar ajuta să topesc kilogramele! Nu e cazul, nu! Dau din gură şi să spun, şi să mănânc.

Dar mă duc la sală! La ore cu instructor. Și pe cuvânt că sȋnt super bună la asta.

Încep cu avânt ȋntotdeauna. Încălzirea nu durează mai mult de 5 minute, dar pun tot sufletul ca să fiu bine rodată.

Apoi ȋncep fandările. Viaţa mea! Și stângul, şi dreptul, şi dă-i, şi luptă! Cum naiba ȋncă fac febră musculară de la ele, nu mă prind!

Trecem la ceva ridicări de greutăţi. Aici ȋmi exersez şi atenţia, şi concentrarea, să nu care cumva să ȋmi dau mâna peste cap sau să scap vreuna pe vreun degeţel. Și mai ȋmi pâraie şi cotul drept, zici că am un os care sare din axă, ptiu-ptiu-ptiu!

Sus pe stepper! Și pe stânga, şi pe dreapta, şi cu greutate, şi fără, şi cu piciorul ȋnainte, şi cu piciorul ȋnapoi… doar ȋn cap nu, aia mai trebuia!

Nu scap nici de tăvălire. Pe un covoraş, pe burtă sau pe spate… dinamic sau ȋn izometrie (păi nu ştiu eu?!?). Iubesc izometria! E vis! Numai asta aş face toată ziua! Să stau aşa nemişcată să ȋmi tremure crengile (adică mâinile că astea-s lungi şi ȋncă subţiri) şi polonezii (picioarele, evident). Când aud de izometrie, mă ȋnfior aşa şi mă zgudui de bucurie! Sau pur şi simplu nu am rezistenţă să stau mai mult de 30 de secunde. Mă zgâlţai ca piftia şi mă prăbuşesc.

Îmi plac toate, dar mai ales cele cu repetări. “Și unu, şi doi, trei, patru, cinci, “mai e???”, şapte, “leşin!”, nouă, “Ferească Dumnezeu!”. Din nou - unu, doi, “cu ce-am greşit?!”, douăzeci, “hai, gataaaa!!!”, patruzeci şi opt, “Nu mai mănânc toată viata!”, nouăzeci şi trei, o mie!!!!

Ce să mai pot să fac dupa astea?! Doar să dau cu stângul ȋn dreptul. Mă aşez să fac forfecări, ȋmi pleacă un picior hăis şi unul cea… bine că nu am trei!

Din astea scap cu viaţă. Am ȋncercat o singură dată să stau şi la yoga după. Că m-am rostogolit şi-mpleticit şi ȋnnodat şi m-am ȋmpachetat, nu vă spun! Cert e ca ȋncep să râd. Eu de mine. Cu asta clar mă aleg!


Comentarii

  1. Ha ha ha 😀! Vorba dnei mele instructor "hai ca se poate Alina! "

    RăspundețiȘtergere
  2. Alinuș, esti fenomenală!
    ❤️❤️❤️Și asta este încă un motiv pentru care te iubesc! ❤️

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Poveste de (a)seară

Aseară am fost să văd Fantoma de la Operă. Chiar la Operă. Impresionant! Știam povestea, am mai văzut spectacolul ȋntr-un alt context. Mi-a plăcut şi atunci, ȋnsă acum mult mai mult. Muzică, balet, sonorizare, punere ȋn scenă, artiştii extraordinar de talentaţi. Chiar magie transpusă ȋn realitate. Sau poate noi, cei din sală, am fost traşi din realitate ȋn magie. Am plecat zen. BIIIIIIIG LIKE! Și o călduroasă recomandare! Și apoi ajung acasă, la orele 22 trecute fix! Deschid uşa. Linişte, doar lumina din sufragerie aprinsă. Nu ghiozdane aruncate (unul pe masă, altul sub masă), nu ghete desperecheate şi pline de noroi zăcând ca piesele de Lego ȋn mijlocul holului de la intrare (nu ştiu cum ȋntotdeauna mă ȋmpiedic de vreo 7 bucăţi de la doar 4 picioare!), nu haine atârnând pe principiul nici pe drum, nici pe lângă drum (nici ȋn cuier, nici pe jos). Două barbiduze pe canapea. Fac teme! Schimbate ȋn pijamale, fiecare cu propriul păr prins regulamentar, figure angelice nici mai mult...

6 minute

P rea multa agitatie pentru o zi de… ah, nu e luni, e joi! Oricum, ganduri multe, neliniste?! Nu isi gaseste locul intr-un metrou pe jumatate gol. Nu are telefon in mana, culmea! E clar ca o preocupa lucuri proprii. Ramane uitandu-se in gol. E loc mult de presupuneri… daca am putea citi in ochi! La 50+ are ghete cu funde si tinte. Pantaloni stransi pe picior. Ruj corai aprins ce depaseste putin conturul. Ochelarii ii fac ochii foarte mari. Chiar neobisnuit de mari. Indraznet de “prea” din toate… la 50+. Dar nu e ridicola, nu iese neaparat in evidenta. Desi se vede ca se straduieste sa fie vazuta. Incearca sa fie intr-un anumit fel si ii pasa cum se prezinta. Nelinistea pare ca vine din singuratate. Si nu si-ar dori sa ii tina companie. O vad imaginar razand tare, fortat, disperata sa se integreze, sa conteze. La 50+ nesiguranta doare. La orice varsta doare. Dar e mult mai bine cand nu renunti. Cand cauti in tine si in jur, cand incerci variante, chiar daca in prima instanta nu par potr...

Exerciţiu de (auto)cunoaştere

Mai  ȋn  glumă, mai ȋn serios. Știi cum eşti? Ce ai vrea să fii? E uşor să recunoşti? Să accepţi şi să te accepţi? Uite provocare! RECE  sau  CALD ? Când ȋţi e frig, ai vrea să ȋţi fie cald, când ȋţi e cald, ai vrea să te răcoreşti. Mai bine să dârdâi decât să transpiri? Hehe! Nu e aşa simplu! Eu sȋnt oarecum rece. Ţin oamenii la distanţă. Fizic mai ales. La prima tentativă de apropiere, mă “activez”. Sȋnt alergică la verbul ăsta, ca fapt divers. Dar aş vrea să ȋmi iasă ţepii la propriu. Nu sȋnt gheţar. Dar clar mai degrabă RECE , nu CALD . Și să nu ȋmi fie frig niciodată! :))) DULCE  sau  ACRU ? Sau AMAR ? Sau ACID ? Clar nu DULCE  siropos! Excesul de zahăr dãuneazã… Neah! Iar e ȋnşelător! Viaţa fără zahăr nu mai are acelaşi gust… şi sens. Zahăr ȋn cafea, zahăr ȋn prăjitură, nicio zi fără prăjitură! Dar nu exces de dulcegăreli. Mă fac să mă simt ca un urs Grizzly căruia...